6 zasad szczęścia

ZASADA 1 - TY

Prawie wszyscy popełniamy ten sam błąd zakładając, że szczęście w miłości jest związane z obecnością wspaniałego partnera czy partnerki. Idealizujemy przez lata wyimaginowany obraz nieistniejącego ideału. Pielęgnujemy marzenia o kimś niezwykłym. Dziewczyny wzdychają za filmowymi idolami.Faceci z tęsknota patrzą na piękne modelki.I co? Pewnego dnia spotykamy kogoś takiego a ta osoba z naszych marzeń, żywa, stojąca przed nami nawet nie chce na nas spojrzeć. I znowu zaczynamy marzyć. Popełniamy błąd identyfikując miłość z drugim człowiekiem. Nic z tych rzeczy. ZAPAMIĘTAJ - Nikt z zewnątrz nie przyniesie ci miłości. Jest to stan całkowicie niezależny od czynników zewnętrznych. Jeśli nie zaczniesz czuć się dobrze sam ze sobą, to Twoje poszukiwania nie są nic warte. Możesz być szczęśliwy będąc sam i odczuwać, że wokół ciebie jest ogromnie dużo miłości. Każdemu się to chyba zdarzyło patrząc na zachód słońca lub słuchając muzyki. Musisz najpierw pokochać siebie. Ktoś naprawdę atrakcyjny, pełen pozytywnych uczuć (chyba kogoś takiego szukasz) nie pokocha nie lubiącego siebie cierpiętnika.

ZASADA 2 - BĄDŹ EGOISTĄ

Już widzę te twarze zgorszone takim stwierdzeniem. Mam kochać tylko siebie? Egoista to nie tyle ktoś, kto kocha tylko siebie, ale przede wszystkim siebie - i o to właśnie chodzi.. Kochaj przede wszystkim siebie! Nie pasuje to zbytnio do powszechnie powielanego ideału miłości, który utożsamia się z bezgranicznym poświęceniem dla partnera. Zgoda, ale prawdziwa chrześcijańska miłość nie chce, abyś znienawidził samego siebie. Najszczęśliwsze związki świata to partnerstwo dwojga egoistów. Chrześcijańskie przykazanie miłości Kochaj bliźniego swego jak siebie samego, ma niezwykle głębokie znaczenie. Nikt cię nie pokocha, jeśli Ty nie pokochasz siebie. Tylko kochając siebie jesteś w stanie dać miłość drugiemu człowiekowi. W przeciwnym wypadku będzie to tylko ucieczka przed wewnętrznym cierpieniem i zagubieniem. Jeśli naprawdę kochasz siebie, nigdy nie uczynisz nikomu niepotrzebnego cierpienia i ktoś obok ciebie będzie szczęśliwy. Czy wolisz spędzać czas w towarzystwie wesołych, pełnych radości ludzi, czy wśród ponuraków i melancholików? Dzieci kochają przede wszystkim siebie i nikt nie mówi im Ty egoisto!

ZASADA 3 - ZASADA PUSTEGO SERCA

Wyobraź sobie, że twój dom jest zawalony gratami, zbędnymi sprzętami, starymi gazetami i ubraniami. czy cos tam można jeszcze wcisnąć? Czy umieścisz tam nowy, piękny mebel? Chińczycy wyrzucają starocie. Na Wschodzie nie gromadzi się rzeczy starych, tylko wyrzuca, dlatego nie ma starych ksiąg i wszyscy je ciągle przepisują. Nie jest to łatwe do zrozumienia dla Europejczyka. Do pełnego naczynia nic już nie można wlać. To każdy zrozumie. Podobnie jest z uczuciami i miłością. Nasze życie jest zawalone starociami i śmieciami, które magazynowaliśmy we własnym sercu. Nosimy śmietnik starych wspomnień, minionych lat, przeszłych rzeczy. Wracamy ciągle do tego, co się zdarzyło, rozpamiętujemy bezsensowne pytania w stylu: Dlaczego to zrobiłem, albo dlaczego nie zrobiłem tego i tamtego? co by było, gdybym wtedy powiedział to lub tamto? I tak w kółko. Jeśli chcesz nalać świeżej wody do dzbana, to wylej starą. Jeśli chcesz by ktoś wszedł do twojego życia to twoje serce musi być puste. Musisz pożegnać się z tym co było - definitywnie. Jeśli nie chcesz wyrzucić tych staroci, to po prostu już niczego nie chcesz się nauczyć. Czy widziałeś kiedyś domy starych ludzi zawalone gratami i śmieciami, domy z których uczyniono składowisko odpadów? tak wygląda twoje serce. A jak wygląda twoje mieszkanie? Zasuszone kwiatki, pamiątki z przeszłości, fotografie byłego ukochanego, kamyki przyniesione ze wspólnych spacerów? To są rzeczy, które nie pomogą ci myśleć o przyszłości. Wszystko to co symbolizuje przeszłość musisz wyrzucić, nie chować do szafy - wyrzucić. Jeśli chcesz by ktoś Cię pokochał wyrzuć stare rzeczy ze swej przeszłości - wszystko to co nie jest potrzebne. Zrób porządek - zrób dla niego - dla niej miejsce.

ZASADA 4 - ZASADA PRZYJEMNOŚCI

Wielu ludzi boi się przyjemności. Istnieje przekonanie, że życie na tym świecie jest związane z cierpieniem ciężarami. Musisz to odrzucić. Natura dąży do przyjemności. Człowiek już nie. Nie należy mylić przyjemności z działaniami destrukcyjnymi. Przyjemność to wszystko co prowadzi nas do trwałej radości i poczucia błogości i nie da nad tego faszerowanie się narkotykami, lekami, alkoholem czy nadmiernym objadaniem się. Chwilowe złudzenia nie mają nic wspólnego ze szczęściem i przyjemnością. Zastanów się co sprawia ci przyjemność? I rób to po prostu. Nie musi to być nic wielkiego. Czasami drobny prezent, który sam sobie uczynisz. Nasza podświadomość rejestruje wszystko w bardzo prosty sposób. Trudne zadanie, ciężka praca - to dyskomfort. Zabawa, odpoczynek, ciekawa lektura - to przyjemność. Praca nie musi być katownią - odpoczynek - grzechem. Im więcej dasz sobie autentycznej, nietoksycznej przyjemności, tym szybciej przekonasz swoją podświadomość, do tego, ze zasługujesz na dobro i szczęście, na wspaniałego partnera/partnerkę.

ZASADA 5 - ZASADA LUZU

Kolejny błąd, który często popełniamy, polega na tym, że nawet gdy stworzymy sobie udany związek, zaczynamy bawić się w teatr. Zaczynamy grać rolę zatroskanej, zagonionej mamy, zabieganego tatusia harującego od rana do nocy. Istnieje przekonanie, że jak już jesteśmy ze sobą to teraz zaczyna się prawdziwe, ciężkie i znojne życie - ale czasem odwrotnie, że czeka nas nieustająca zabawa. Wrzucamy sobie na szyję chomąto i idziemy z nim przez życie - jak nasi rodzice i dziadkowie. Nauczyć się powinniśmy, że nie spotykamy drugiego człowieka by przeżyć z nim katorgę, ale i nie po to by nic nie robić. Związek jest fascynująca przygodą i nauką zarazem. Nauczyć się powinniśmy poczucia zaufania do życia i tego, że każdy z nas ma przygotowany najlepszy scenariusz. Nie zrażajmy się niepowodzeniami, pomimo podjętej pracy nad sobą. Czasem jest tak, że nie za pierwszym razem strzelimy w dziesiątkę. Jeśli nic nam nie wyszło z kimś, kto wydawał się być dla nas na 100%, to uświadamiamy sobie, że to nie była ta osoba. Nie szukajmy winnego w sytuacji niepowodzenia i porażki. Starajmy się skoncentrować się na tym, czego nauczył nas związek pozornie nieudany. dobre samopoczucie, odprężenie, luz jest wartością nadzwyczaj cenną, której nic nie powinno mącić.

ZASADA 6 - ZASADA NIEPORÓWNYWANIA

Poważnym błędem, który łatwo popełniamy jest porównywanie się do innych ludzi. gdy widzimy radosny i odlotowy związek ludzi to żal ściska czasami nam serce. Wszystko m swój czas - jak napisane jest w Księdze Koheleta. Ty też masz swój czas i najważniejsze jest to, byś go dobrze wykorzystał. Zamiast przyspieszać swoje zegary powinniśmy je synchronizować z zegarem głównym, czyli z jakąś wyższą siła, w którą wierzymy. U Indian Ameryki Północnej nie stwierdzono zjawiska jąkania się. Okazało się, że nie mieli w swoim języku takiego określenia. Zatem istnieje tylko to co potrafisz nazwać i zobaczyć. Nie mów zatem - jestem sam, nikt mnie nie kocha, jestem brzydka, jestem nieatrakcyjny. według praw magii wszystko co mówimy, żyje własnym życiem. Przypomnij sobie ile razy dzisiaj pomyślałeś o sobie ciepło, pozytywnie. Ile czułych słów wysłałeś pod swoim adresem? Gdy wstajesz rano powiedz sobie, że lubisz siebie - i rób tak codziennie, zwłaszcza wtedy gdy masz nędzny nastrój i czujesz się podle. Nie pozwól by świat zewnętrzny czarował Ciebie. Ty spróbuj go zaczarować.


Piotr Gibaszewski

Świetne, po prostu świetne. Kwintesencja zdrowego życia [rm]


więcej...